大暑，是二十四节气中的第十二个节气，到达时间在公历每年的7月22日至24日之间，太阳到达黄经120°时。 我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”大暑，正值“三伏”，是我国一年中日照最多、气温最高的时期，许多地区的气温达35℃以上，在炎热的日子里，如何防暑降温，消夏休闲？小编为大家推荐几种消暑攻略，方便时不妨体验一下，也许能让你别有一番体验，度过一个清凉宜人的夏天。 泉水池边自带清凉 济南泉水众多，有天然涌泉800余处，是名副其实的泉城，济南的泉水从地下涌出，全年保持在18度左右。 冬天泉池上弥漫着一层水汽，如同仙境，而盛夏时节，伫立泉边，丝丝清凉沁入心脾，让人顿感清凉。 在趵突泉公园和五龙潭公园内，均有一处清泉石上流的戏水区域，这里清泉潺潺，水刚好没过脚丫处，许多家长带着孩子来到这里亲水戏水。 或是掬一捧泉水洒在空中，或拿着小水枪与小伙伴们互动，浑身湿透了也不亦乐乎。每年夏天，五龙潭还会举办泼水节，吸引了很多市民和游客前来亲水戏水，享受泉水带来的清凉和乐趣。 大明湖畔有清风 济南的夏天犹如“火炉”，但大明湖的“夏天”不仅仅美丽，而且很是清凉，大明湖被誉为“泉城明珠”，是由众多泉水汇流而成。 这里历史悠久，纪念古人政绩、行踪的建筑以及自然景观很多，水面开阔，站在湖边微风习习。 盛夏，大明湖里处处盛开着荷花，微风中夹着花香，十分惬意。 如果乘坐一艘画舫，穿行在大明湖里，你更能感受到这处泉水湖带给你的清爽！
到泉水浴场泡在泉水里
躲避夏天的热，不妨和泉水来个更亲密的接触。济南护城河边，绿树成荫，加上清凉的泉水，可以立即让你消解大半暑气。
不少市民选择到护城河边消夏纳凉，来这里接一桶冰凉的泉水，体验老济南人的日常。
在济南护城河东南角，有一处泉水浴场，水源全部来自黑虎泉，绝对是夏日里躲避高温的好去处。
不过需要注意的是，为确保健身市民的健康，泉水浴场采取“分场-限流-预约“的模式。
躲避白天，夜济南别错过
夏日，火辣辣的太阳成为了人们白天出行的最大障碍，那不妨选择夜游泉城，入夜之后的济南散去了一半的热气，没有炎炎烈日 ，有的是璀璨的霓虹灯，还有在街边的情怀歌手 。
以大明湖、环城公园为核心的景观亮化，给予游人赏心悦目的风景 ，小桥、泉水、古建筑…… 它们的轮廓清晰的展现在眼前。
与白天的泉城相比，似乎又多了几分妖娆，让游人沉醉在其中， 忘记夏季的炎热。
在大明湖北岸，每周二四五六晚明湖秀震撼上演，还会根据销售情况增加场次。“以泉为形、以泉为景、以泉为魂”绚丽多彩的灯光和美景从波光粼粼的湖面上奔涌而出，喷泉、月屏、浮台在夜色中交相辉映，一幕幕场景随着音乐起舞。
绚丽的灯光将观众带入到大明湖的极致美景之中，向人们讲述着济南的前生与今世，与观众共同展望着未来 。
雪国圣境里体验冰雪两重天
炎炎夏日，是不是更期盼冬天的到来？在济南野生动物世界里，为迎接2022年北京冬奥会，景区全新打造动物主题冰雪运动馆，强健体魄的同时，使动物科普与奥林匹克精神充分融合，让更多市民及小朋友了解冬奥会体育项目，响应全民运动的冬运会精神。
馆内设有超大型冰雕滑道、滑雪、亲子游戏等互动体验，撒雪花、打雪仗，high到停不下来，让您感受一把欢乐刺激和浪漫唯美融为一体的雪国圣境。带上家人孩子一起在北方的艳阳里看大雪纷飞，一睹雪国圣境的风采，体验冰雪两重天的刺激感受。
济南野生动物世界占地面积约2200亩，森林覆盖面积92%，居住着200余种，近3000头（只）世界珍稀保护动物。
白天在这里探秘神奇的动物王国，夜晚住在动物王国森林木屋，回归自然与平静，细赏满天繁星，开启一场夏日奇幻之旅。
山顶露营观星，感受山中清凉
在济南南部山区的跑马岭，这里海拔898米，森林覆盖率达98%，有“天然氧吧”、“济南绿肺”、“小云南”等美誉。
盛夏时节景区茂密的林下盛开着各色的小花，这里一丛那里一簇，沐浴着阳光，争奇斗艳。这里有花儿、有鸟、满满的负离子，着实舒适，再加上树林间阳光的照拂，是不是想想都觉得非常惬意？
这里白天的体感温度就不超30度，晚上更是清爽怡人，正是休闲度假的好去处，是帐篷露营的最佳地点。夜宿帐篷、山景别墅亲子主题房任您选择，喜欢哪一款，就住哪一个。
夕阳西下，夜幕降临，跑马岭的上空出现斑斑点点的亮光，那是闪耀的星星指引着前方的道路。
仲夏之夜，一起来跑马岭感受舒爽的天气，在森林天然氧吧畅快呼吸，享受乡野美食，观最美星空，别有一番韵味。
